ی ز شاد ترین ر های تمرینی است، گرایش به ورزش و داشتن بدنی زیبا با استفاده از این حلقه رو به افزایش است. امروزه در بسیاری از باشگاه های ورزشی بخصوص باشگاه های ویژه بانوان و آیروبیک از حلقه لاغری برای رسیدن به بدنی خوش فرم، شکمی صاف و سلامت عمومی بدن استفاده می شود. هولاهوپ یک تمرین کامل برای کل بدن و قاتل چربی های شکم است که باعث تراشیده شدن کمر و تقویت عضلات شکم می شود. تحقیقات نشان می دهند که تمرین با حلقه لاغری باعث از بین رفتن چربی های احشایی بدن می شود، چربی های که بسیار سخت از بین می روند و برای سلامت قلب و عروق ضرر دارند. بر اساس تحقیقات انجام شده تمرین با این حلقه لاغری حدود ۳۰ عضله از بدن را به کار می گیرد. عضلات نواحی شکم، مایل شکمی، کمر، باسن، ران ها، اندام های فوقانی و تحتانی را بکار می گیرد. بر اساس گزارش انجمن ورزش آمریکا یک ساعت ورزش با حلقه لاغری حدود ۴۰۰ کیلوکالری انرژی مصرف می کند. این مقدار مصرف انرژی اگر در حین تمرین با حلقه هولاهوپ، اندام های فوقانی و تحتانی هم مشغول انجام تمرین باشند، می تواند به بالای ۶۰۰ کیلوکالری برسد. این روش عوارضی دارد. 1. تورم و کبودی در ناحیه ای از بدن که لیپوماتیک برای آن انجام می شود. 2. این امکان وجود دارد که دستگاه تحت تاثیر ارتعاشات و ضربات به خصوص برای افراد مسن باشد. 3. احتمال لغزش پوست در عمل لیپوماتیک وجود دارد زیرا حرکت سه بعدی کانولا باعث تحریک تولید کلاژن نمی شود. 4. لیپوماتیک بعد از عمل و عدم رعایت رژیم غذایی ممکن است باعث افزایش گردش چربی شود. 5. اگر زخم به درستی درمان نشود، عفونت و خونریزی ممکن است رخ دهد. 6. از آنجایی که ارتعاشات دستگاه ممکن است بر قلب تأثیر بگذارد، توصیه می شود برای افراد دارای مشکلات قلبی از این روش استفاده نشود. 7. لیپوماتیک رفع چین و چروک را تضمین نمی کند. 8. امکان بیهوشی در قسمتی که تحت عمل لیپوماتیک قرار گرفته است. 9. احتمال بروز آلرژی به داروها و مواد در جراحی وجود دارد، پس حتما قبل از جراحی با آنها مشورت کنید. لیزر لیپولیز تنها فعالسازی واکنش طبیعی بدن در خلاص شدن از شر سلولهای چربی است. این فرایند منجر به ایجاد هیچگونه آسیبی نخواهد شد و سلول ها دست نخورده باقی می مانند. این عوارض جانبی موقتی خواهند بود و در زمان کمی بعد از جلسه درمان از بین خواهند رفت. مقدار هزینه لیپولیز شکم به سطح پزشک انجام دهنده فرایند، نوع روش بکار گرفته شده، زمان و تلاشی که انجام این فرایند نیاز دارد و موقعیت مطب بستگی دارد. لیزر لیپولیز تحت پوشش بیمه نخواهد بود. آیا لیزر لیپولیز موثر است؟ روش لیزر لیپولیز قبل از تخلیه چربی ها از بدن، با استفاده از لیزر، ناحیه چربی را می شکنند و نیاز ساکشن را از بین می برد. امروزه به صورت روزافزونی این روش مورد استفاده و پذیرش افرادی قرار گرفته که به دنبال حذف بافت های چربی ناخواسته هستند. ادعا شده که این روش عملکرد موثری مشابه با روشهای لیپوساکشن سنتی دارد و در عین حال به بستری شدن نیازی ندارد. لیپولیز لیزر چگونه چربی های ناحیه شکمی را کاهش می دهد؟ در لیزر لیپولیز از لیزر برای شکستن سلولهای چربی و کاهش حجم بافت چربی استفاده می کند. ربی شکم و پهلو خداحافظی کنید! با بالا رفتن سن، بیشتر افراد متوجه تجمع چربی در ناحیه شکم خود میشوند و به اصطلاح شکم میآورند. البته بیشتر آقایان شکم را نشان مردانگی میدانند و اهمیتی به آن نمیدهند. امروزه داشتن تناسب اندام و بدنی خوش فرم و زیبا خواسته زنان و مردان در همه رده سنی است. هنگامی که بدن چاق می شود و چربی های اضافی بدن را احاطه می کنند ، سبب از بین رفتن زیبایی اندام و همچنین افزایش خطرات انواع بیماری ها در بدن می شوند. اگر به دنبال راهی برای لاغر شدن بی قید و شرط در سریع ترین زمان هستید این مقاله را از دست ندهید : از عوارض لاغری های سریع و غیر اصولی چقدر می دانید؟ چرا چاقی شکم و پهلو به وجود می آید؟ دلایل بسیاری وجود دارد که چرا مردم دچار چربی شکم و پهلو می شوند. از جمله رژیم غذایی ضعیف، فقدان ورزش و داشتن استرس و کمبود فعالیت سبب انباشته شدن این چربی های مزاحم در پهلو ها و شکم می شوند. احشایی: این چربی اعضای بدن فرد را احاطه کرده است. تجمع چربی در ناحیه ران بخصوص در خانم ها بیشتر دیده می شود که در مواقعی بسیار ناخوشایند بوده و فرم وتناسب کلی بدن را برهم می زند. بوسیله روش اگزیمیا می توان چربی های اضافه موجود در قسمت ران را خارج نمود و به فرم دلخواه دست پیدا کرد . توصیه می شود برای استفاده از دستگاه اگزیمیا حتما به کلینیک و پزشک معتبر و با سابقه مراجعه نمایید. در میان کلینیک های بسیار می توان به کلینیک زیبایی مهرزاد اشاره کرد که این کلینیک بسیار مجهز و معتبر است. در بخش کاربرد های اگزیمیا برای رفع سلولیت می توانید اطلاعات تکمیلی در خصوص درمان سلولیت به وسیله دستگاه اگزیمیا کسب کنید. در مرحله بعد تحریک متابولیسم سلولی به صورت متمرکز و به صورت فرم دهی کلیه اندام ها و با استفاده از تکنولوژی اندورادیومگ که ترکیبی از 2 مکانیسم اندرمولوژی و رادیوفرکوئنسی می باشد صورت می گیرد. پزشکاهن همواره به افرادی که از روش اگزیمیا برای لاغری اندام های مختلف استفاده می کنند ،توصیه می کنند مراقبت های بعد از اگزیمیا را جدی گرفته و بدان ها عمل نمایند. اگر قصد استفاده از دستگاه های لاغری اگزیمیا را دارید توصیه می کنیم برای اگاهی بیشتر در این مورد قبل از هر اقدامی در ابتدا با پزشکان معتبر جهت مشاوره برای لاغری با اگزیمیا مراجعه نمایید. در این جلسه می توانید تمامی سوالات پیش آمده در مورد خود دستگاه و چگونگی استفاده از آن را از پزشک بپرسید. معمولا همه کلینیک های زیبایی سیستم مشاوره برای لاغری با اگزیمیا را دارا می باشند. تا به امروز گزارشی مبنی بر آمبولی چربی دیده نشده است همین کار را برای سمت راست بدن انجام دهید مخلوط را به مدت ۱-۲ ساعت بجوشانید 1 فناوری ترکیبی Cryolipolysis و shockwave بدنتان در برابر ضربات ساده کبود میشود 8- کشش عضله سه سر بازویی در این خصوص باید گفت که بخش تحریک پذیر اندام تناسلی بانوان کلیتوریس است و زمانی که لابیاپلاستی انجام می شود، تنها پوست های اضافه و آویزان لابیاها برداشته می شود و ارتباطی با میل جنسی فرد ندارد. علاوه بر این، اگر کلاهک کلیتوریس پوست اضافه داشته باشد و جراح آن پوست را بردارد، تحریک پذیری افزایش می یابد، نه کاهش زیرا تماس با این ناحیه بیشتر خواهد شد. بیشتر بخوانید: آیا لابیاپلاستی بر رابطه جنسی تاثیر دارد؟ از سوی دیگر، زیباتر شدن ناحیه تناسلی باعث افزایش اعتماد به نفس در زنان و لذت بیشتر از رابطه جنسی خواهد شد. توصیه متخصصان خوب زنان و زیبایی این است که حتماً بعد از عمل، ناحیه باید خشک و تمیز نگه داشته شود. استفاده از پد روزانه غیرمعطر کمک می کند تا ناحیه جراحی خشک و تمیز باقی بماند. رابطه جنسی بعد از لابیاپلاستی امکان پذیر است؟ برقراری رابطه جنسی تا 2 ماه و تا زمانی که به بهبودی کامل نرسیده اید ممنوع است. پس از جراحی و تا یک الی دو ماه بعد از آن، کبودی و التهاب وجود دارد که به مرور زمان کاهش می یابد. بعد از ۳ الی ۵ ماه پس از جراحی، جای زخم ها بهبود می یابد و و کم رنگ می شوند و پس از آن کم کم جای زخم ها از بین می رود و مسطح می شود. در نهایت پس از گذشت یکسال، تمامی علائم جراحی از بین می رود و نتیجه نهایی را بیمار می تواند ملاحظه کند. شرایط بیمار برای انجام جراحی ابدومینوپلاستی چیست؟ متقاضی برای انجام جراحی نباید دارای اضافه وزن مفرط باشد و همچنین شاخص چربی وی بایستی کمتر از ۳۰ باشد. فرد به ثبات وزنی رسیده باشد و حداقل در طی ۶ ماه اخیر دچار تغییر وزن نشده باشد. روش های غیر تهاجمی مانند رژیم غذایی و یا ورزش را امتحان کرده و نتیجه نگرفته است. از نتیجه جراحی خواسته ها و توقعات منطقی و معقولانه ای داشته باشد. بیمار از نظر روحی و جسمی کاملا آمادگی انجام جراحی را داشته باشد. مبتلا به بیماری خاصی نباشد و در صورت ابتلا به بیماری و یا مصرف داروهای خاص حتما با پزشک خود مشورت نماید. اطلاعات کامل و درک درستی از جراحی و نتیجه آن داشته باشد.
خوردن بیش از حد، شایعترین علت چربی شکمی است (11)
به وبلاگ خود خوش امدید